"La relación con la ex", con Aina y Berta

En este directo hacemos una breve introducción sobre los sentimientos derivados del divorcio para comprender el marco del que solemos partir cuando formamos una familia enlazada y después hacemos una amplia sesión de preguntas y respuestas.

 

En este vídeo hablamos de...

Fue un directo muy rico, en el que os agradecemos inmensamente vuestra participación, y que dió lugar a tratar muchos temas. Aquí tienes un breve resumen de los asuntos que aboramos en este vídeo:

  • El duelo por separación: cuánto dura, cómo funciona y por qué las madrastras a menudo actuamos como disparadores del duelo no resuelto para las exs.
  • El proceso de transformación de una relación de pareja a una relación de coparentalidad (el proceso que deben hacer nuestras parejas con sus exs).
  • Identificar cuándo nos estamos enganchando "demasiado" al conflicto con la ex, qué nos puede estar indicando nuestro propio enganche al conflicto y cosas a tener en cuenta para salir de esta dinámica.
  • Cuándo dejar de esperar a que la ex cambie y empezar a poner límites con nuestras parejas.
  • La importancia del asesoramiento legal.
  • Situaciones de interferencia parental (conflictos de lealtad).
  • Momentos en los que asumimos más responsabilidad de la que nos corresponde.

 

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